当院のパーソナルトレーニングについて
TRXsystem導入
TRXsystemトレーニングとは・・・
アメリカの海軍で制式採用されたトレーニング方法で、健康維持のためにもダイエットのためにも、スポーツ選手の本格的なトレーニングにも様々な強度で使用できる素晴らしい物なのです。
当院は本格的に導入している数少ない施設です！
TRX専門のコーチが指導いたします。
筋膜リリース
肩こり、膝痛などが原因によっては筋膜リリースが有効な場合があります。
また、体の中から血行がよくなり肌つやもアップします。
京都初！ダヴィンチボディーボード導入！
たった20分間！
この一台でピラティスやヨガの動きを取り入れ、有酸素運動、無酸素運動、ストレッチ
すべてできる画期的なツールがついに日本、京都へ初導入！
ダヴィンチボディーボードのホームページへ >>
インボディ
INBODYとは「体成分分析装置」です。格段に精度が高く、項目数が多いです。
測定できる項目は
- 体成分分析（水分量・タンパク質量・骨量・体脂肪量の数値測定）
- 筋肉・脂肪量（体重・骨格筋・脂肪の量）
- 肥満診断（BMI値、体脂肪値）
- 基礎代謝量
- 自分にあった各種運動による消費カロリー
- 四肢、体幹各部位の筋肉や脂肪量
そして、おの まりこ皮膚科クリニックのパーソナルトレーナーによる結果説明と今後のトレーニングの目標設定が、測定後にあります。
パーソナルトレーニングコーチプロフィール
野田 料平
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NSCA-CPT(NSCACertifiedPersonalTrainer)
全米認定パーソナルトレーナー -
SLAMA/JAPAAyurvedaInstructor
(スリランカ医学協会認定アーユルヴェーダインストラクター) - 文部科学省認定専門士(医療専門課程)
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ナショナル整体学院認定
カイロプラクター・整体師・スポーツトレーナー他 - TRx®サスペンショントレーナー指導者認定コース(STC)修了
- TRx®リップトレーナー指導者認定コース(RTC)修了
- ViPR(vitality,Performance,Reconditioning)
スポーツジムなどで一番人気のインストラクターとして長年勤務し、体の使い方だけではなく、持っている豊富な知識と経験から考え方を伝え、心からもアプローチできるトレーナー。 おの まりこ皮膚科クリニックにて、体を柔らかくしたい、ダイエット希望、健康的にすごしたい方々、本格的にスポーツに取り組まれる方々まで対応できます。
予約について
●予約可能時間
火曜・木曜・土曜の9時～20時
(※開始時間19時まで)
●予約方法
一般診療時間内に、お電話にて受付
TEL:075-744-0738 おの まりこ皮膚科クリニック
料金
| パーソナルトレーニング1名 （1時間） | ¥8,000 | パーソナルトレーニング2名 （1時間） | ¥14,000 |
|---|---|---|---|
| インボディ計測1回 (パーソナルトレーニング登録済の方は初回無料) | ¥1,000 | 登録料 (パーソナルトレーニング・インボディ計測ともに初回にかかります) | ¥3,000 |
| 当日キャンセル料 | ¥2,000 |
